EMS apzīmē muskuļu elektrisko stimulāciju, kas ir ārējo metožu izmantošanas process muskuļu aktivizēšanai un smadzenēm nosūtītajai informācijai. Lai arī tas var izklausīties biedējoši, EMS patiesībā ir ļoti vienkāršs process.
Kas ir elektrisko muskuļu stimulācija?
Jūs, iespējams, jau zināt, ka smadzenes kontrolē visu, ko darāt, teiksim, domājiet un jūtaties. Tas nozīmē, ka, saliekot vai pagarinot kāju, no smadzenēm tiks nosūtīts ziņojums uz muskuļiem kājas augšdaļā (četrgalvu), sakot, ka tas noslēgtos. Pēc tam otrā ziņa tiek nosūtīta uz muskuļiem kājas aizmugurē (hamstring muskuļi), lai atpūstos.
Līdzīgas lietas notiek, kad jūtat sāpes. Pieskaroties karstam objektam, informācija ar šo sajūtu tiks nosūtīta uz jūsu smadzenēm, sakot, ka virsma ir ļoti karsta un bīstama. Mūsu smadzenes nekavējoties nosūtīs to pašu signālu, sakot muskuļiem, lai viņi pārvietotu rokas.
Visi šie ziņojumi tiek nosūtīti pa trasi, ko sauc par neironu ceļu, mazāk nekā viena sekundes tūkstošdaļa. Ja jums ir vecāks par 18 gadiem, jūs joprojām varat atcerēties veco radio, kur jums bija jāspēlē disks, lai atrastu radiostaciju, jo katrai radiostacijai bija sava frekvence. Tieši tā informācija darbojas jūsu ķermenī: katram smadzeņu signāla veidam ir sava frekvence. Daži no šiem signāliem ir sāpes, asums, blāvums, karstums, aukstums, muskuļu kontrakcijas un muskuļu relaksācija.
Pirms dažiem gadiem zinātnieki ne tikai atklāja šos ceļus, bet arī atklāja "biežumu", kādā mēs nosūtām šos ziņojumus. Neilgi pēc turpmākiem pētījumiem uzlabotajai EMS mašīnai ir iespēja izmantot tos pašus neironu ceļus, lai nosūtītu informāciju mūsu smadzenēm un muskuļiem, sakot, kā rīkoties un kā to izdarīt.
EMS pārraida specifisku informāciju starp smadzenēm un muskuļiem caur to pašu neironu ceļu
Izmantojot EMS, novietojiet līmes spilventiņu uz muskuļiem, kas jāaktivizē (jāatver) un iestatiet EMS mašīnu uz pareizu frekvenci, lai imitētu smadzeņu informāciju, kas liek jūsu muskuļiem sarauties.
